"Karma zawsze wraca "

Czy wychodzicie z założenia że karma zawsze wraca ? Kiedyś obiło mi się to o uszy ,ale po upływie czasu wiem że to co robimy zawsze nam się zwraca .Na tym ona polega jeżeli zrobimy coś złego wobec drugiej osoby prędzej czy później odwróci się wszystko przeciwko nam tak samo jest z dobrymi uczynkami.Dlatego czym więcej dajemy od siebie zwróci się nam może i w wielkich ilościach.Jedno jest pewne KARMA WRACA ;) dlatego róbmy tak aby nam było dobrze a drugą osobę traktujmy w taki sposób jaki sami chcemy być traktowani

Buty na jesień

Jesień daje się we znaki coraz bardziej, przyszedł czas aby zmienić nie tylko naszą ogólną garderobę ale  też buty.Przedstawie wam kilka modeli butów wraz z ich cenami i może akurat któraś para przypadnie ci do gustu i pojawi się w twojej garderobie ;)

Buty Adidas Zx Flux B34510

cena :279 zł 

Buty Nike Force One Mid 

cena od 200 do 300 zł 

Buty New Balace 574 

cena 249 zł 

Buty Deichmann 

cena 179 zł 

Buty Damskie Trapery Timberland 6 IN 

Cena 499 zł 

Jak zadbać o swoje włosy

Zastanawiałyście się jak dbać o siebie podczas jesieni ? Zapewne tak i raczej powinno przykuć to twoją uwagę .Pokaże ci między innymi to w jaki sposób możesz dbać o włosy.Jedno jest pewne w tym poście to TY jesteś najważniejsza.Skoro mowa o włosach jak o nie dbać ,jakie preparaty są najlepsze ? Otóź są to takie które masz już sprawdzone na samej sobie ,ale jakie są polecane ? Właśnie i to na nich się skupmy :) Pierwszym krokiem który chce żebyś wykonała to taki w którym przeanalizujesz stan swoich włosów (stań przed lustrem chwyć kosmyk swoich włosów i postaraj się je scharakteryzować) Nawilżaj włosy,Pozbądź sie zniszczonych i przesuszonych końcówek ,Chroń je Produkty polecane którymi myjemy włosy są następujące :Szampon oczyszczający (zmywamy z włosów silikony) najlepszy będzie szampon który sklada się z prostych składników i detergentów SLS/SLES.Mogę wam polecić szampon firmy Barwa który dostępny jest w Tesco za ok3.50 250 ml, cena również dobra a mimo tego że  nie jest aż tak wysoka szampon jest naprawdę super i godny polecenia,ale sam szampon oczyszczający nie wystarczy następny który wam proponuje to Szampon do codziennego stosowania (w moim przypadku jest to Pantine z tej firmy polecam też odżywkę  cena ok 13 zł ) Swoje włosy często prostuje ponieważ nie są one ani proste ani kręcone więc nie obejdzie się bez jedwabiu ( Styling effect cena to ok 15 zł ) czy też olejku arganowego za 17.99 lub Douglas Hair Argan Oil za 45 zł (jednak po sobie moge powiedzieć że różnica jest w stosowaniu minimalna,jedyną kolosalną różnicą pomiędzy olejkami jest ich cena) Do mojego dbania o włosy mogę zaliczyć również regularne podcinanie :) 

zapraszam na instagrama 

Instagram

Cukierek albo psikus -Halloween 2015

Jeżeli chodzi o to święto osobiście go nie obchodziłam nigdy :) ale nie mam nic przeciwko jeżeli go ktoś obchodzi.Przedstawiam wam kilka charakterystycznych makijaży idealnie pasujących na ten dzień .Jeżeli się wczoraj bawiliście to myślę że zabawa się udała w stu procentach a wieczór należał do jednych z mroczniejszych ;)

7 kroków na to jak zadbać o zdrowie jesienią

Jesień to czas zmian w przyrodzie ale i również w naszym ogólnym samopoczuciu. Czujemy się zmęczeni ,ospali często nie mamy na nic ochoty ,dopadają nas różne choróbska jak m.in grypa lub inne przeziębienia.Nie mamy się co dziwić że nasza odporność zaczyna spadać.Nasz organizm potrzebuje co najmniej miesiąca aby mógł się przyzwyczaić do nowych warunków.Co jednak zrobić żeby chociaż w małym stopniu zmniejszyć ilość zachorowań ?  



1.Ubieraj się odpowiednio do temperatury 
Mimo że na dworze świeci piękne słońce nie oznacza to że temperatura jest równie piękna.Rankiem zadbaj o kurtkę  i ciepłe buty a także o nakrycie na szyje i nie zapominaj że jesienna pogoda lubi nas zaskakiwać 



2.Unikaj gwałtownych zmian temperatur 
Nie ma nic gorszego niż gwałtowna zmiana temperatury z zimnego w ciepłe i odwrotnie


3.Często myj ręce 
Ograniczenie bakterii i wirusów 


4.Zasłaniaj usta przy kichaniu 
Nie zarazisz innych ! 



5.Używaj jednorazowych chusteczek 

Wyrzuć chusteczkę zaraz po użyciu ,nie korzystaj z niej ponownie



6.Dieta (witaminy i minerały) 

Nacisk na warzywa i owcoce 


7.Aktywność fizyczna 

Jeżeli pogoda ci na to pozwala nie odpuszczaj sobie biegania,jazdy na rolkach lub wbrania się na spacer z bliską osobą 

Coco Chanel kobieta praktyczna

Coco Chanel Urodziła się w 1883 roku.Jej ojciec był wędrownym kramarzem a mama panienką z dobrego domu.Kiedy mama zmarła Coco wraz z rodzeństwem została porzucona przez ojca i trafiła do sierocińca .W wieku 11 lat zakonnice nauczyły ją szyć,tak zaczęła się jej wielka przygoda z modą. Coco Chanel wyróżniała się zawsze z tłumu,była ubrana zawsze prosto i gustowne.W 1913 roku otwiera swój pierwszy sklep z kapeluszami a w 1914 wpadła na pomysł aby stworzyć strój kąpielowy (kto wie  co byśmy my kobiety nosiły dziś na plaży ) :) W swojej firmie zatrudniła 300 szwaczek 1930- jej styl zostaje doceniony w Hollywood .W styczniu 1971 roku umiera.Podsumowując o Coco Chanel słyszał każdy.Jej nazwisko kojarzy się wszystkim z modą oraz z najsłynniejszym zapachem całego świata - Chanel NO.5.Chociaż sama Coco nie żyje od ponad 40 lat jej styl wciąż pozostaje dla nas żywy.Możemy zawdzięczać jej między innymi Kapelusze,Stroje Kąpielowe,Spodnie damskie Małą Czarną,Torebkę małą na łańcuszku,Biżuterię i perfumy :)  

Wybierz mądrze !

Wszystko jest w  twoich rękach ,jeżeli masz 18 lat nie zastanawiaj się- idź na wybory ! Może akurat to twój głos będzie tym decydującym ,może wspólnie zmienimy wszystko na lepsze ? :) Pamiętaj to TWÓJ i tylko twój wybór ,twoja decyzja - podejmij ją słuszną,żeby później nie żałować

    

Jaki film na weekend ?

Siedzisz właśnie w domu i nie wiesz co zrobić ,a masz możliwość dojechania lub pójścia do kina ? Idealnie się składa - przedstawię wam 10 filmów które są już dostępne w Cinema City 
Pierwszy z nich to
Marsjanin ,film z gatunku fantastyki naukowej w reżyserii Ridleya Scotta,
Nigdy nie jest za późno  opowiada on o "podstarzałej" gwieździe rocka ,która próbuje odbudować więź ze swoją córką ,główna rola przypadła Meryl Steep która wcieliła się w Ricki :)
Obce Niebo  reżyser Dariusz Gajewski :film o polskich imigrantach ,którzy nie potrafią odnaleźć się w obcym kraju.W wyniku kłamstwa opieka społeczna odbiera im córkę
Praktykant Ben nie odkrywa uroków emerytury.Wkrótce rozpoczyna staż w redakcji strony internetowej o modzie
Więzień labiryntu :Próby ognia Po ucieczce z labiryntu Thomasa oraz resztę Streferów czeka nowe wyzwanie.Muszą oni w ciągu dwóch tygodni przejść przez najbardziej zniszczoną część Ziemi.
Sypiając z innymi Jake to nałogowy kobieciarz ,a Lainey uzależniła się od niewłaściwego faceta.Na kilometr widać ,że są dla siebie stworzeni.Gdyby tylko przestali sypiać z innymi... :)
Pakt z diabłem Oparta na faktach historia  dwóch  mężczyzn ,którzy po kilkunastu latach spotykają się ponownie i zaczynają wspólne interesy ,co prowadzi do jednego z największych skandali w historii FBI
Panie Dulskie Reżyserka Melania zamierza nakręcić film dokumentalny o swojej rodzinie.Podczas jego realizacji odkrywa przeszłość pełną tajemnic
Chemia Niezwykła miłość  dwójki młodych ludzi balansujących na granicy życia i śmierci
The Walk : sięgając chmur  Historia francuskiego artysty Philippe'a Petita ,który w 1974 roku poszedł po linie między wieżami World Trade Center

Kino Cinema City zaprasza wszystkich na #MARATONHALLOWEEN który odbędzie się 30.10.2015 r. o godzinie 21:00 
3 filmy za jedyne 26/29 zł 


Niżej zwiastuny filmów

                                                                                                                         

Marilyn

Dzisiejszym tematem będzie Marilyn Monroe ikona piękna,gwiazda filmowa lat 50 i 60 XX wieku. Marilyn Monroe  a właściwie Norma Jean Baker,urodziła się 1 czerwca 1926 roku w Los Angeles.Nigdy nie poznała ojca,a matka zmarła kiedy miała 8 lat ,wtedy też została umieszczona w sierocińcu .Kiedy miała 16 lat wyszła po raz pierwszy za mąż ,jednak nie miała szczęścia do mężczyzn .Będąc trzykrotnie mężatką nie była szczęśliwa.Pracowała jako lakierniczka,później jako dziewczyna z okładki dla gazet żołnierskich.Jej przygoda z Hollywood rozpoczęła się w 1950 roku ,kiedy zagrała "Pokusie" "Przystanku autobusowym" "Mężczyźni wolą blondynki" oraz wielu innych.Zmarła 5 sierpnia 1962 roku ,okoliczności śmierci do dziś zostały niewyjaśnione,najprawdopodobniej przedawkowała środki nasenne .

Przepis na sukces,czy jest on możliwy ?

Zastanawialiście się jaki jest "przepis na sukces " który odnosimy w życiu , a raczej jaka jest jego recepta ,z czego  wszystko się składa aby go  osiągnąć ? Zacznijmy że sukcesem w życiu są nasze osiągnięcia wszystko co nam wychodzi jest naszym sukcesem.Dzielimy go na duży i mały :) Odnosimy go w szkole,życiu prywatnym,zawodowym itd. ale dalej nurtuje mnie pytanie -co trzeba zrobić aby go odnieść ? Załóżmy że jesteśmy w szkole ,w końcu idziemy do niej po to aby  się czegoś nauczyć,zdobyć  dobre oceny,rozwijać nasz umysł .Żeby wszystko jednak to zadziałało będą nam potrzebne niektóre czynniki takie jak : ambicja , pracowitość , systematyczność i  wytrwałość Po połączeniu  tego wszystkiego osiągniemy sukces na 100% nie ma innej możliwości.Podobnie też jest  w sprawach zawodowych czy też życiu prywatnym :) Sukces zależy tylko i wyłącznie od nas samych,to my jesteśmy za niego odpowiedzialni.
Instagram

Nietypowe malowanie liści

Przeglądając ostatnio instagram trafiłam na profil pewnej 16-letniej dziewczyny,która maluje liście w sposób tak niezwykły jak ukazane jest ich piękno.Artystka to Joanna Wirażka - uzdolniona Polka,która zamiast  płótna ma właśnie liście .Jej prace podbijają już świat co trudno się nie dziwić,ponieważ  są przepiękne.Osobiście nie przypuszczałam że można malować na liściach przecież są one delikatne ,mogą się w każdej chwili przerwać , a tu duże zaskoczenie i to jeszcze jakie ,takie prace ogląda się z czystą przyjemnością .Dobrze że mamy aż tak kreatywnych artystów i to w tak młodym wieku,to są dopiero początki artystki ,jestem ciekawa jak jej kariera potoczy się dalej na razie wszyscy są zachwyceni :) Niżej przedstawiam wam kilka zdjęć,abyście na własne oczy zobaczyli co niezwykłego można zrobić ze zwykłych liści do których każdy z nas ma dostęp . To tylko namiastka tego co ta dziewczyna potrafi więcej znajdziecie tu instagram.com/awirazka16/

Czy poniedziałek da się polubić ?

Dla mnie Poniedziałek nie jest czymś strasznym ,oczywiście  świadomość tego że długo wyczekiwany weekend dobiegł końca ,a przede mną pracowite 5 dni troszkę mnie zasmuca :/ Najgorszym etapem poniedziałku jest wstawanie ,ledwo się położę i zasnę a już budzik każe mi wstać .Przy wstawaniu towarzyszy również standardowe stwierdzenie "jeszcze 5 minut" z zaledwie pięciu minut robią się kolejne pięć ,aż w końcu muszę wstać,podnieść się z ciepłego łóżka  ,zjeść śniadanie ,poszykować się i wyjść do szkoły.Plan zajęć  nie jest taki zły , lekcje w tym dniu zaczynam od godziny 09:00 czego chcieć więcej ? :) Po powrocie już nie narzekam na to że rano musiałam wstać itp. a normalnie funkcjonuje i odliczam czas do kolejnego weekendu.

Jesień

Jesień miała już swoją  "premierę" jakiś czas temu ,jednak  o tej porze możemy ją poznać nieco bliżej. Postanowiłam wychwycić kilka zalet jak  i wad tej pory roku ,zaczynamy . Zaletą dla wszystkich uczniów (tych małych ,oraz większych) jest fakt,że miesiąc nauki jest już za nami (dla pocieszenia dodam ,że pozostało 9 miesięcy do upragnionych wakacji) :) Jesień rozkręciła się już w 100%możemy odczuć już  ją  na własnej skórze jak i w otoczeniu  . Piękne kolorowe liście już spadają z drzew , a te "najwytrwalsze" jeszcze trzymają się gałęzi. Niestety ta pora roku ma też wady między innymi taką jak porządny spadek temperatury. Osobiście jestem zwolennikiem wysokich temperatur i nie mam nic przeciwko kiedy termometry wskazują ponad 30 stopni ;) Jeżeli temperatura niższa to i w garderobie muszą zajść pewne zmiany - żegnamy sukienki,spodenki,koszulki itp. a z ogromnym uśmiechem na twarzy witamy swetry,które dodadzą nam ciepła. Koszmarem dla mnie jest zmienność pogody raz deszcz,raz wiatr innym razem przejawy słońca ,ale no cóż jesień lubi sprawiać nam niespodzianki. Czy wy też nie lubicie szybko kończących się dni ? ale nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło :) Staram się w pełni urozmaicać jesienny czas wolny ,nie odpuszczę sobie jesiennego spaceru czy też obejrzenia ulubionego serialu ,picia dobrej herbaty leżąc pod kocem i w ręku trzymać ulubioną książkę . Ostatnio przeczytałam powieść "Oskar i Pani Róża" fakt była to lektura szkolna,jednak polecam bardzo ! utwór wzruszający ,który rozłożył mnie na łopatki ;) dla tych którzy jeszcze nie przeczytali tej Książki koniecznie muszą nadrobić ;) Podsumowując Jesień nie jest aż taka straszna ,jednak nie zmienia to faktu że czekam na moje upragnione lato :)

Instagram